建议平时要注意休息，饮食要规律，多吃些新鲜的蔬菜水果。
这是长期营养不良或者是睡眠不足而导致的疾病。
这是长期营养不良或者是睡眠不足而导致的疾病。
加强身体锻炼来增强体质，同时要注重日常食物的多样性与营养性。
吸收不好怎么调理？
最近我感觉我自己的身体吸收不好，想问下这种情况吸收不好怎么调理？
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