建议您均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，多晒太阳，补充叶酸。
孕妇提供着胎儿所需要的全部营养，所以保证孕妇的物质摄入是极其重要的。
孕妇提供着胎儿所需要的全部营养，所以保证孕妇的物质摄入是极其重要的。
在怀孕前三个月，是胎儿发育的重要时期，要保证发育所需物质充足。
怀孕期间需要补充什么
我现在刚怀孕，现在又激动又紧张，请问现在我需要补充些什么呢？
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