多喝鲜鱼汤，鸡汤，鲜奶及开水等汤汁饮品，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
哺乳期需要注意饮食结构，应给予营养丰富易消化高维生素饮食。
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可乐是碳酸饮料，喝近体内后很容易导致钙的流失，最好不要喝可乐。
坐月子可以喝可乐吗
我现在月子期间，母乳喂养，好想喝可乐，问一下坐月子可以喝可乐吗？
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