平时注意休息，生活要有规律，避免剧烈运动，平时需要吃新鲜的蔬菜和水果。
根据你的情况，受精卵着床后，表示怀孕，就会出现嗜睡的情况。
一般着床多久开始嗜睡？
我打算要宝宝，最近出现嗜睡的情况，想问一下一般着床多久开始嗜睡？
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