平时要培养孩子不要挑食，食物要多样化，另外要多吃新鲜水果蔬菜，加强锻炼提高免疫力。
维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。
维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。
维生素C缺乏症又称坏血病(scurvy)因缺乏维生素C(抗坏血酸)引起，临床特征为出血和骨骼病变。
缺少维生素c的症状是什么？
我邻居的儿子经常消化不良、烦躁不安、面色苍白，请问一下，缺少维生素c的症状是什么？
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