先避免过度活动，注意休息，同时可以配合针灸理疗等。如果出现胳膊肘处疼痛，建议及时到医院完善相关检查，明确诊治，防止贻误病情。
胳膊肘关节出现疼痛时先看下有没有外伤，排除了外伤因素，就需要考虑是胳膊肘关节疼痛是网球肘的可能性比较大些，平时运动量过大或者提重物都有可能引起网球，以后应该注意肘部的休息。
右胳膊肘关节痛怎么了
我最近经常去网球馆打网球，但是最近我右胳膊肘关节一阵一阵的疼，我想知道右胳膊肘痛是什么原因？
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