平时要以休息为主，平卧硬板床，还可以做做理疗按摩加针灸，开始不要做运动，待症状完全消失后可以适当做些腰背部肌肉锻炼。
腰椎间盘膨出是指腰椎之间的纤维环破裂，椎间盘从破裂出膨出，导致椎管受压而出现腰部疼痛，下肢疼痛伴麻木感等一系列神经受压症状。
腰间盘彭粗应该怎么修复呢
我的之前检查说是腰间盘彭粗，腰间盘彭粗应该怎么修复呢？
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