建议你多饮水，日常生活中多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
血红蛋白高，大多数情况下是生活在高原地区的人，由于海拔高，缺氧，人们的血红蛋白会增高，如西藏地区的人都是红脸蛋，口唇发紫，查血红蛋白都偏高，内地人到高原定期工作或旅游一段时间也会偏高的。
血红蛋白浓度高是怎么回事
血红蛋白169↑，红细胞压积50.82%↑平均血红蛋白量31.13↑中性粒细胞比率41.8%↓淋巴细胞比率49.8%↑红细胞分布宽度10.65%↓，血红蛋白浓度高是怎么回事？
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