保证充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴，时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋;
怀孕后鼻子增大是正常的，这是由于女性朋友在孕期的时候体内的孕激素会大量的分泌，体重会开始有明显的变化，而大多数的女性都是从脸胖开始到全身的，鼻子变大其实就是因为长胖的原因，并不是有其他特别的原因。
怀孕后鼻子增大是正常的，这是由于女性朋友在孕期的时候体内的孕激素会大量的分泌，体重会开始有明显的变化，而大多数的女性都是从脸胖开始到全身的，鼻子变大其实就是因为长胖的原因，并不是有其他特别的原因。
准妈妈的鼻子变宽，有可能是因为激素影响，孕期的女人会有很大的变化。雄性激素影响皮肤多少会有些变化，比如粗糙，油腻。