避免进行剧烈体育运动、搬抬重物，注意保暖，夏天避免空调直吹，避免长期久坐、久站。
腰椎间盘膨出的症状主要有腰痛，有时还伴有臀部疼痛，下肢放射痛，马尾神经等症状。腰椎间盘脱出的治疗方法主要有手术治疗和非手术治疗。腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
腰椎间盘突出压迫到了神经根
我母亲去年查出有腰间盘突出，最近腿疼，看医生说是压迫神经导致的腿疼，请问压迫神经的症状有什么？
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