在日常生活中，我们要注意饮食，禁忌辛辣食物和甜食，注意口腔卫生，平时一定要做好保护工作，多吃水果或清淡食物，早晚按时刷牙，多注意休息等。
外部着色仅仅是由烟渍、茶渍、咖啡渍或吃中药引起的。有两种治疗方法：刷牙、戒烟、喝茶和咖啡，同时正确刷牙。建议每年洗一次牙。
外部着色仅仅是由烟渍、茶渍、咖啡渍或吃中药引起的。有两种治疗方法：刷牙、戒烟、喝茶和咖啡，同时正确刷牙。建议每年洗一次牙。
内在着色，简单地说，当你年轻的时候或者你的母亲被她肚子里的药物，如四环素、氟等影响的时候。龋齿，是烂牙的，如果个别牙齿是黑色的，这个原因就更多了，去医院补一下。