建议产后是要在室内做运动的，同时要注意保温，避免着凉。
产后锻炼身体是有助于身体的恢复的，但是产后身体还是比较虚弱，要避免做剧烈运动。
产后锻炼身体是有助于身体的恢复的，但是产后身体还是比较虚弱，要避免做剧烈运动。
产后大概20天到一个月左右就可以锻炼身体了，但是前提是顺产才行。
产后多久可以锻炼身体
听说女人生完小孩可以锻炼身体的，所以想来咨询一下产后多久可以锻炼身体？
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