怎么治晚上磨牙呢

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我晚上睡觉老是喜欢磨牙，所以我想知道应该怎么治晚上磨牙呢

建议保持心情舒畅，避免过度劳累，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食硬食及油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。

睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱

睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱

所以我们每天不需要有太大的压力，这样可以减少磨牙。

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名医问答 2019-04-16
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