建议平时可以用热敷理疗按摩的方法来进行缓解病情，要多注意休息，不要过度劳累。
上下楼梯的时候，对膝关节的磨损比较重，长期以往可能会导致膝盖疼。
上下楼梯的时候，对膝关节的磨损比较重，长期以往可能会导致膝盖疼。
膝盖出现疼痛考虑是有劳损或者是外伤所引起的，是会引起长期的疼痛和活动后加重。
上楼梯膝盖疼是怎么回事
我家住在六楼，每次上下楼梯很痛苦，因为我膝盖总是疼，这是怎么回事？
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