建议您最好每天坚持锻炼，清淡饮食，不吃高热量的食物。
根据您的描述，生完孩子小肚子大您可以增加体育锻炼，注意控制饮食。平时多做做仰卧起坐和俯卧撑对减肚子有很好的效果。
生完孩子小肚子大怎么办
去年生完孩子小肚子就很大，肚子上赘肉特别多，十分苦恼。请问生完孩子小肚子大怎么办？
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