经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜您好
肉性温，味甘，肉质细嫩，富含蛋白质和多种维生素，具有丰富的营养价值。羊肉可以保护胃黏膜，增加消化酶分泌，有助于消化。多食羊肉可以增强身体素质，提高免疫力。
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你好，经期可以吃羊肉，不会影响月经周期和经量
月经能吃羊肉吗
你好，我想咨询一下月经来的第二天了，可以吃羊肉吗？
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