建议经期注意外生殖器的清洁、不宜盆浴可以淋浴，防止上行感染。卫生巾要柔软、清洁、勤换。
月经期一般历时4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，这将引起内膜及其血管坏死脱落，如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。
月经期一般历时4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，这将引起内膜及其血管坏死脱落，如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。
月经期注意保暖、避免寒冷刺激，如游泳、冷水浴等，如果实在要洗也要用温水，因为月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
月经期间可以洗澡洗头吗
我今年18岁，来月经比别人晚一些，最近常常参加户外活动，想问一下月经期间可以洗澡洗头吗？
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