注意不要吃生冷食物和油腻食物，要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力，不要熬夜。
藏红花具有增强体质，长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病，藏红花茶促进巨噬功能，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。
藏红花具有增强体质，长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病，藏红花茶促进巨噬功能，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。
藏红花泡水有活血作用，服用后可致月经量增多，建议在月经期间不要用为好。
经期能喝藏红花泡水吗
我平时月经量少，本身脾胃不太好，气血也不好，可以在经期喝藏红花泡水吗？
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