平时减少染发烫发，空调要适宜，注意帽子，头盔的通风，避免暴晒。
做到预防脱发的方法主要有不用尼龙梳子和头刷，勤洗发，洗头的间隔应是2-5天，不用脱脂性强或碱性洗发剂，戒烟，节制饮酒，消除精神压抑感，烫发吹风要慎重。
预防脱发的方法有哪些
我脱发很严重，在平常时候梳头发就会掉很多，有的时候洗头发掉的更多，预防脱发的方法有哪些？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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