在平时要注意多休息，不宜弯腰负重，不宜抬扛搬重物，同时晚上睡觉可以睡硬床板，以及要注意局部的保暖。
腰椎骨质增生在急性期需卧床休息，可配合牵引、推拿、针炙等理疗来进行治。同时配合口服消炎镇痛药或舒筋活血类的药物治疗。
腰椎骨质增生如何治
我前段时间检查出患有腰椎骨质增生，腰椎骨质增生怎么治疗？
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