注意营养均衡在最后这段长身高的时候应补充足够的营养保持生长。查看自己骨骺线是否闭合应拍X光片查看,二十岁左右还未脱离生长期,观察拍摄的X光片来查看自己的骨骺线情况,没有闭合代表生长还未停止,查看后应景闭合就是过了生长期了。