建议平时可以局部热敷受伤的部位,不要给自己施加那么大的压力,保持心情舒畅,可以放松下注意力。右边右边锁骨那疼痛锁骨疼痛有可能和牵拉伤有关系,再者就是局部的各样,可以做个放射线的检查,还是考虑的是软组织损伤。