加强锻炼主要是踝关节屈伸功能锻练，负重活动不要太多，尽量减少活动量，温水泡脚，慢慢就会好点的。
可能是随着力量传导，前脚掌肌肉软组织损伤，尽量减少活动量，温水泡脚，慢慢会好点，但是有的不能完全恢复。
跟骨骨折为什么前脚掌疼
我前段时间不小心把跟骨骨折了，跟骨骨折为什么前脚掌疼？
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