要注意休息，注意肩部保暖，防止受凉，可以进行热敷，有利于康复。推拿按摩等理疗也有效，可以吃点消炎止痛的药物。
这个问题不大，损伤不太严重，近期要加强右肩关节的功能锻炼，可以适当的口服活血化瘀的药物来缓解。
胳膊关节扭伤疼痛怎么办
我右手胳膊关节部位疼痛持续1个月了，工作时用大锤砸东西估计关节部位扭伤疼痛，该怎么办？
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