腰4骶1椎间盘变性突出怎么办

提问时间： 名医问答 1728 次阅读
我前段时间要特别的疼，去检查发现是腰4骶1椎间盘变性突出，该怎么办？

尽量睡硬板床，每天要有充分的休息，避免继续劳累，拒绝不良诱因或者不好的生活，运动不要过度，可以佩戴腰围保护。

可以牵引治疗，同时加强腰背肌的锻炼，还可以口服药物治疗，配合局部按摩，拔罐，理疗，热敷或者针灸中药外敷措施，看情况选择对症治疗措施。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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