生活中要加强锻炼，提高身体素质。做到劳逸结合。
注意是不是有一些神经衰弱的可能性的了，也是不排除的了，至于血液粘稠度的问题，要化验一下血流变的检查，这样才能帮助判断的了。也是可以改善的了。
经常打瞌睡是什么原因
我今年33岁，晚上睡觉也没很晚睡，但我经常打瞌睡，请问经常打瞌睡是什么原因？
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