要注意保持身体清洁,如果宫缩频率频繁,腹痛就要考虑是要生产了。不会对胎儿造成影响,在怀孕后期出现了假性宫缩的情况属于比较常见的,孕后期会出现不同程度的假性宫缩,如果出现了宫缩过于频繁或是有规律,就有可能是快要临产了。