患者要避免接触过敏物质,尽量穿透气的衣物,并带太阳伞。有太阳时就尽量避免外出。晒过敏了起疙瘩可以用冷敷的办法,也可以外用收敛的药水,药膏。可以通过过敏的严重程度,采用不同治疗方法。如果太痒可以使用抗过敏抗炎药来治疗,太过于严重的话可以去进行检查。