生活中注意保持正确的姿势,不要过度使用腰部,避免挤压患处,以免加重病情。颈椎病椎管狭窄的治疗以手术治疗为主,对于初期、症状不严重者可予以颈部保护、药物治疗和牵引等常规性对症治疗,也不宜颈部过伸或长时间曲颈、突然曲颈等动作。