建议你腰椎不好的话平时不要太劳累，注意休息，同时在医师指导下正确用药和积极治疗。
丹鹿通督片有活血通督，益肾通络的功效。用于腰椎管狭窄症（黄韧带增厚、椎体退行性改变、陈旧性椎间盘突出）属瘀阴督脉型所致的间歇性跛行，腰腿疼痛，活动受限，下肢酸胀疼痛。
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根据你的情况，丹鹿通督片价格在不同的地区和药店价格是不完全一样的，具体价格你可以到你所在地药店问一下。