注意保证足够的睡眠,做好基础护理皮肤,保持皮肤水分充足。饮食清淡。眼角长斑和子宫是没有关系的,长斑是因为内分泌失调的原因,还可能存在气血不足的原因,平常要注意防晒,在饮食上吃一些清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,吃一些补充气血的食物。