要避免膝关节反复的屈伸和过度的负重活动。再就是避免受凉，可以应用热毛巾、暖水袋行膝盖外侧热敷。
如果出现了右膝盖外侧疼痛，主要是外侧副韧带劳损、损伤导致的。可以在膝盖外侧明显的压痛点部位局部封闭，注射对症药剂。
右腿膝盖外侧经疼要怎么办
我一跑步就会感觉膝盖疼，所以，右腿膝盖外侧经疼怎么办？
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