平常多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，适量运动。
血脂高，可以喝山楂茶，菊花茶，首乌茶等等，这些茶饮具有明显的降血脂的功效。
血脂高喝什么茶最好
我想请教一下脂高喝什么茶最好，有什么好方法吗，谢谢谢谢。
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