建议您要做好B超监测排卵的情况才比较准确的。或者如果月经规律的情况下根据月经周期计算确定也是比较好的。祝您生活愉快!而且这样的情况下单纯看这样的一个体温来确定是否有排卵的情况是不靠谱的。不能以这种方法来进行判断。