在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品。
痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，属于内分泌失调所致。
痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，属于内分泌失调所致。
女生在来月经的时间会肚子疼考虑有宫寒的情况，建议你还是应该到医院去看看医生。
小女孩来月经肚子疼是怎么回事
我每次来月经都会肚子疼痛，特别是第一天超级疼，小女孩来月经肚子疼是怎么回事？
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