建议平时注意饮食的卫生，避免吃生冷刺激的食物，多吃一些易于消化的粥类食物。
可以考虑适当的配合中药的健脾丸或者疏肝健胃丸之类的药物调理。
来大姨妈胃疼什么原因
在经期间胃胀疼，并没胃口吃饭吃的东西也很难消化，这是什么原因？
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