多喝水，平时多注意自己的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物。
舌苔呈白色说明体内寒湿。如果舌苔比较干燥，可能是食滞引起的。
舌苔呈白色说明体内寒湿。如果舌苔比较干燥，可能是食滞引起的。
清理舌苔可以用较柔软、弹性较好的牙刷。但是不能刷得太勤。每周一次就行。
怎么清理舌苔
我的舌头上有些白白的东西，后来才知道是舌苔。怎么清理舌苔？
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