建议您在月经期还要注意休息，避免劳累。避免进食辛辣生冷的食物。
在月经期间身体抵抗力比较差，气血也容易丢失，身体比较虚弱。
在月经期间身体抵抗力比较差，气血也容易丢失，身体比较虚弱。
月经期喝红糖水的话，可以补充血容量，以免引起乏力，还具有暖宫等作用。
月经期间喝红糖水有什么好处
我现在正是处于月经期，朋友让我多喝一些红糖水，请问喝红糖水有什么好处？
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