一定要注意腰部的受力，尽量减少弯腰前倾搬重物的动作，生活当中保持良好的生活习惯是非常重要的因素。
腰椎间盘突出能引发腰部臀部及双下肢酸麻胀痛的症状，腰肌劳损是脊柱两侧的肌肉疼痛，是不一样的。
腰肌劳损与腰椎间盘突出有什么区别
我去医院检查身体医生说我是腰肌劳损，腰肌劳损与腰椎间盘突出有什么区别？
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