建议不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合，豁达大度，避免长期，过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
黄褐斑又称妊娠斑、肝斑，是一种常见的后天获得性皮肤疾病，表现为面部对称的、不规则形状的淡黄褐色或深褐色斑片。
黄褐斑又称妊娠斑、肝斑，是一种常见的后天获得性皮肤疾病，表现为面部对称的、不规则形状的淡黄褐色或深褐色斑片。
平素气急易怒、抑郁多虑的人，由于情志不调，导致气机不畅，肝气郁结，而成肝郁气滞的证候。肝气横逆犯脾，脾气运化失常，气血生化乏源，血不能荣养肌肤，日久则面部皮肤出现淡褐斑片。