平常注意防止精神紧张，保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
持续长时间用眼的话，会使人的眼睛疲劳，引起困乏，甚至出现眼部干涩疼痛。
用眼过度头疼怎么办
我最近一直不停的用眼，以至于用眼过度了，然后开始头疼了，我该怎么办？
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