多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，定期做产检，了解羊水胎盘胎心音情况。
乌鸡有滋阴补血增强免疫抗衰防癌作用。营养成分，包括黑色素，还含有人体必需的八种氨基酸。
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可以放点红萝卜香菇是个不错的食物就可以了，不要乱放调料，怀怀孕有了宝宝期间间一定要加强营养。
孕妇吃乌鸡汤放什么好
我怀孕五个月了，我老公买了一只乌鸡，孕妇吃乌鸡汤放什么好？
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