什么可以去斑去皱

我年龄大了,脸上就有斑点,也有皱,平时也护理,想在家也护理一下,什么可以祛斑祛皱?

注意饮食上多吃富含蛋白质的食物,不要过度洗脸,保护皮肤水分。

淘米水洗脸可以祛斑,淘米水中富含淀粉、蛋白质以及维生素等成分,可以协助溶解脸部油脂,淡化色斑。经常用淘米水洗脸,还可以协助光滑皮肤。

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