应多注意减少止汗剂的使用量，减少刮腋毛的次数，多穿宽松的衣服，多注意休息，少吃发的食物。
汗味和狐臭的产生是由于大汗腺在青春期受内分泌的影响，故狐臭多在青春期开始。腋窝处细菌和大汗腺分泌物中所含的有机物发生作用，产生饱和脂肪酸，形成臭味。临床上有一些患者有家族史，因此狐臭与遗传有关。另外，气候变化、生长发育时激素的分泌失常、疲劳等也是腋嗅的发作诱因。
汗味和狐臭怎么产生的
我之前的腋下是没有任何异味的，但是在最近总感觉有味道，那么汗味和狐臭怎么产生的呢？
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