高低肩长短腿要怎么矫正呢

我高低肩长短腿,好多年,之前并没在意,现在感觉严重了走路都一跛一跛的要怎么矫正?

建议不要穿高跟鞋,穿平底鞋,左脚底适当的垫高一点,这样会缓解疼痛,屈伸运动,以及仰卧抬腿运动,必要时去医院检查。

考虑高低肩长短腿,现在需要先去医院拍个片,抽血做个风湿病的检查,如果没有关节的变形就不考虑风湿病。

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