白天要多喝水，练习适当憋尿，尽量延长两次排尿的时间间隔，这样可以提高膀胱括约肌的控制能力，增大膀胱容量，减少尿床的发生。
正常发育的婴幼儿到三岁的时候已经能够自主控制排尿，如果孩子3岁了还尿床，肯定是不正常的，诊断上考虑遗尿症。
正常发育的婴幼儿到三岁的时候已经能够自主控制排尿，如果孩子3岁了还尿床，肯定是不正常的，诊断上考虑遗尿症。
三岁尿床，首先可能是大脑皮层发育迟缓导致，要补充营养，比如牛奶、鸡蛋等。不要在晚饭后喝水，要在临睡前排空小便，夜间要唤醒孩子排尿1-2次。白天不要过于兴奋、疲劳，避免夜间睡眠过深。