所以在准备要宝宝的时候，一定要戒烟戒酒，保证精子的质量。精子从发育到成熟大概需要90天左右，如果有要宝宝的打算，应提前三个月戒烟戒酒，多吃营养丰富的食物，避免熬夜，按时休息。
精子呈乳白色或淡黄色，每毫升精液中含精子的数量在6000万到两亿个，精子在室温条件下可存活3-4小时。
精子呈乳白色或淡黄色，每毫升精液中含精子的数量在6000万到两亿个，精子在室温条件下可存活3-4小时。
精子在体外存活时间大概只有几分钟。精子在体外存活的时间是非常短的。
精子在体外纸巾存活时间多久
我平时在自慰不知道精子体外存活时间，所以想问精子在体外纸巾存活时间多久？
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