减少剧烈活动禁止伤口沾水，可以适当进行关节屈伸活动但应避免关节负重及过度屈曲。
若损伤比较轻微可以通过石膏固定以及平常的锻炼和饮食调节来恢复2-4周便可恢复，如果非常严重需要进行手术治疗需要4-6周。
半月板损伤一般要多久才能恢复啊
我最近踢足球时伤到了膝盖疼痛剧烈，去医院检查为半月板损伤，半月板损伤需要多久才能恢复？
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