平时月经期间，不要吃辛辣凉性的食物，多注意腹部保暖。
经期的时候是不能吃阿胶的，因为可能会导致月经量过多，或者出现里热上火症状。
经期的时候是不能吃阿胶的，因为可能会导致月经量过多，或者出现里热上火症状。
阿胶性较滋腻，易于伤胃，如果是在来月经期间的话，最好是不要吃。月经期间不能太补。
月经来了能吃阿胶吗
家里前阵子准备了很多阿胶，一直都在吃，但是今天来大姨妈了不知道吃这个有影响没，请问一下月经来了能吃阿胶吗？
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