可以喝点牛奶补充钙，平时可以多做理疗，可以适当的做有氧运动，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，
骨质增生是无法用药物彻底根除的，但治疗骨质增生的方法还是很多的，比如，理疗，手术或药物进行治疗。
有没有好的方法治疗骨质增生
我骨质增生好久了，现在背都直不起来了，骨质增生有什么好的治疗方法？
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